Voor wie?

Coach Julie

Wie en waarvoor kan je bij mij terecht?

  • Heb jij soms het gevoel geleefd te worden ipv te leven?
  • Heb jij het altijd zo ontzettend druk?
  • Zijn jouw to-do-lijstjes eindeloos?
  • Leg je de lat vaak hoog voor jezelf? Vind je jezelf misschien zelfs wat te perfectionistisch?
  • Hou jij ervan om tijd vrij te maken voor anderen, en is er haast geen vrije tijd meer over voor jezelf?
  • Heb je alles om gelukkig te zijn, maar vraag je jezelf soms af; is het dit nu?
  • Behoort piekeren tot jouw dagelijkse bezigheid?
  • Zoek je een antwoord op volgende levensvragen: wie ben ik nu eigenlijk? Wat beteken ik voor anderen? Met welk doel zijn wij met zijn allen op deze planeet? Waarom doe ik de job die ik doe? Hoe komt het dat sommige relaties niet evenredig bevredigend zijn als de energie die ik erin stop?
  • Voel jij je soms eenzaam, ook al heb je verschillende sociale contacten?
  • Heb je soms het gevoel een buitenbeentje te zijn?
  • Ben je soms onzeker over jezelf, over wat je doet, over je relaties met anderen?
  • Zet je soms een masker op om jezelf te beschermen?

Ik ga samen met jongeren, vanaf 16 jaar, en volwassenen op zoek naar hun waarden. We gaan ontdekken wat jou motiveert om elke morgen goedgezind aan de dag te beginnen, waar je energie van krijgt. Na het (her)ontdekken van je waarden, gaan we een actieplan opzetten om voluit waardegericht te leven. Onderweg gaan we onaangename gevoelens, gedachten en lichaamssensaties tegenkomen. Ik leer je technieken om hiermee om te gaan. Concrete technieken die je makkelijk en snel in het dagelijkse leven kan toepassen.

Mijn nieuwsbrief ontvangen?

Schrijf je hier in en krijg leuke updates.